INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE NUECES:350 gr. pasta al gusto (yo usé tallarines)75 gr. nueces peladas1 cucharada generosa de mantequilla1 cucharada generosa de queso en …
Meal Prep 44
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA DE PASTA CON LACÓN:400 gr. ensalada de pasta (yi usé espirales)250 gr. lacón cortado a mano1 cebolla5-6 pepinillos3-4 cucharadas mayonesa (podéis usar casera, …
Meal Prep 43
INGREDIENTES RECETAS:MACARRONES A LA BOLOÑESA:450 gr. macarrones250 gr. carne de cerdo picada2 zanahorias1 cebolla50 gr. taquitos o tiritas de jamón serrano2 dientes de ajo400 gr. …
Meal Prep 42
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA DE PATATA DE APROVECHAMIENTO:4-5 patatas pequeñas1 lata de atún1 aguacate1 tomate pera1 cebolla dulceunos 25 gr. brotes de ensaladaAOVE y vinagre de manzana …
Meal Prep 41
INGREDIENTES RECETAS:ARROZ CON PESCADO:450 gr. arroz bomba1 litro caldo Aneto para paella125 gr. calamares150 gr. almejasgambas1 cebolla2 dientes de ajo3 cucharadas tomate natural triturado1 sobre …
Meal Prep 40
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA DE PESTO:1 bolsa de brotes tiernos de ensalada1 manojo de albahaca2 dientes de ajo20 gr. cacahuetesaceite de oliva virgen extra2 tomates pera1 bola …
Meal Prep 39
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA TEMPLADA DE CALABAZA CON BUTIFARRA FRESCA:100 gr. brotes de ensalada o la lechuga de vuestra preferencia30 gr. calabaza cortada a cubosmedia cebollamedio calabacín50 …
Meal Prep 38
INGREDIENTES RECETAS:QUICHE DE CHAMPIÑONES:1 plancha redonda de masa quebrada fresca250 gr. champiñones laminados frescos200 ml. nata de cocina1 huevo100 gr. queso rallado al gusto (yo …
Meal Prep 37
INGREDIENTES RECETAS:PASTEL DE VERANO CON PAN DE MOLDE:6 rebanadas pan de molde sin corteza100 gr. lechuga2 latas de atún50 gr. tiritas o taquitos de jamón …
Meal Prep 36
INGREDIENTES RECETAS:POLLO ASADO CON PATATAS:1 pollo entero (limpio y sin cabeza para no acabar traumatizados como yo teniendo que decapitarlo)4-5 patatasmedia cebolla2 dientes de ajotomillo, …