INGREDIENTES RECETAS:MACARRONES A LA BOLOÑESA EXTRA CARNÍVORA:500 gr. Macarrones finos300 gr. Carne de ternera picada50 gr. Tacos o tiritas de jamón serrano2 cucharadas paté Mina200 …
Meal Prep 51
INGREDIENTES RECETAS:LENTEJAS CON VERDURAS Y CARNE DE ÑORAS:1 vasito y medio de lentejas pardinas3 cucharaditas de carne de ñoras1 cuarto de calabacínmedia cebolla2 dientes de …
Meal Prep 45
INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE NUECES:350 gr. pasta al gusto (yo usé tallarines)75 gr. nueces peladas1 cucharada generosa de mantequilla1 cucharada generosa de queso en …
Meal Prep 37
INGREDIENTES RECETAS:PASTEL DE VERANO CON PAN DE MOLDE:6 rebanadas pan de molde sin corteza100 gr. lechuga2 latas de atún50 gr. tiritas o taquitos de jamón …
Meal Prep 22
INGREDIENTES RECETAS:GARBANZOS CON TOMATE Y VERDURA:200 gr. de garbanzos cocidos1 zanahoria100 gr. calabazamedia cebolla2 dientes de ajo100 gr. de tomate natural trituradoespecias al gustoTIMBAL DE …
Meal Prep 17
INGREDIENTES RECETAS: PASTA CON SOBRASADA: 250 gr. pasta al gusto 1 cucharada de mantequilla 4-5 lonchas de sobrasada o 3 cucharadas un puñado de queso …
Meal Prep 16
INGREDIENTES RECETAS: TALLARINES CON CEBOLLA CARAMELIZADA: 200 gr. tallarines 2 cebollas o 1 cebolla grande 75 gr. champiñones laminados 1 chorrito de vino blanco LASAÑA …
Meal Prep 9
INGREDIENTES RECETAS: PASTA CON ALMEJAS: 400 gr. almejas frescas o congeladas 250 gr. pasta al gusto 3 dientes de ajo perejil fresco medio vaso de …
Meal Prep 3
INGREDIENTES RECETAS: ESPINACAS CON GARBANZOS: 300 gr. espinacas 150 gr. garbanzos cocidos 50 gr. taquitos de jamón serrano 1 diente de ajo PASTA CON SALSA …
Meal Prep 1
INGREDIENTES RECETAS: LOMO EN SALSA DE VERDURAS Y ARROZ: 200 gr. arroz largo 8 filetes de lomo de cerdo 1 calabacín media cebolla 2 zanahorias …