INGREDIENTES RECETAS:RISOTTO DE VERDURAS CON LO QUE QUEDE:300 gr arroz bombaaproximadamente 600 ml. de agua3 cucharadas de caldo concentrado o esencia de vegetales125 gr. mezcla …
Meal Prep 46
INGREDIENTES RECETAS:SOPA DE VERDURAS:1 nabo grande (jaja) o dos nabos pequeños (lo que tú prefieras XD)2 apios2 zanahorias1 patata100 gr. fideosunos 300 ml de agua …
Meal Prep 36
INGREDIENTES RECETAS:POLLO ASADO CON PATATAS:1 pollo entero (limpio y sin cabeza para no acabar traumatizados como yo teniendo que decapitarlo)4-5 patatasmedia cebolla2 dientes de ajotomillo, …
Meal Prep 30
INGREDIENTES RECETAS:HAMBURGUESAS CON PURÉ DE PATATA:500 gr. carne picada de ternera1 huevosal, pimienta, ajo en polvo50 gr. queso rallado mozzarella4-5 patatas pequeñas o 2-3 grandes1 …
Meal Prep 28
INGREDIENTES RECETAS:ESPAGUETIS CON PESTO DE BRÓCOLI:350 gr. espaguetis integrales6-7 ramilletes de brócoli30 gr. cacahuetes3 dientes de ajoqueso en polvo (preferiblemente parmesano)aceite de olivaespecial al gustoALBÓNDIGAS …
Meal Prep 21
INGREDIENTES RECETAS:PASTA AL AJILLO DE CÚRCUMA:250 gr. de pasta al gusto50 gr. de almendras50 gr. taquitos de jamón serrano4-5 dientes de ajo1 cucharada de cúrcumaaceite …
Meal Prep 15
INGREDIENTES RECETAS: PASTA CON SALSA DE NARANJA Y TOMATE: 250 gr. de pasta al gusto 4 tomates 2 naranjas media cebolla 100 ml. nata para …
Meal Prep 13
INGREDIENTES RECETAS: COLIFLOR AL CURRY: 1 bandeja de carne de cerdo o pavo para estofado 1 cebolla 2 dientes de ajo medio pimiento verde 1 …
Meal Prep 2
INGREDIENTES RECETAS: BUTIFARRAS CON JUDÍAS: 6 salchichas del país o butifarras media cebolla 1 diente de ajo 200 gr. de judias blancas o alubias TRINXAT …