INGREDIENTES RECETAS:PASTA VACÍA LA DESPENSA:250 gr. pasta al gustomedia cebolla2 dientes de ajo1 botecito de setas en conserva1 mini brick de puré de verduras (el …
Meal Prep 62
INGREDIENTES RECETAS:CREMA DE CALABAZA Y GARBANZOS:media calabaza (unos 400-450 gr.)100 gr. garbanzos cocidosmedia cebolla2 dientes de ajo500 ml. aguasal, pimienta, jengibre en polvoPASTA CON SALSA …
Meal Prep 54
INGREDIENTES RECETAS:AJOARRIERO:500 gr. patata180 gr. bacalao2 dientes de ajo1 huevoaceite de oliva virgen extrasal y perejilCREMA DE VERDURAS EXPRESS:1 bolsa de verduras al micro paisana …
Meal Prep 52
INGREDIENTES RECETAS:PASTA AL PESTO DE CALABAZA:250 gr. pasta al gusto (yo espirales)300 gr. calabaza2 dientes de ajo20 gr. nuecesunos 45-50 ml agua de la cocción …
Meal Prep 49
INGREDIENTES RECETAS:POLLO CON SALSA DE MOSTAZA Y PURÉ DE PATATAS:350 gr. filetes de pollo o pechuga de pollo3 cucharadas de mostaza (a ser posible de …
Meal Prep 30
INGREDIENTES RECETAS:HAMBURGUESAS CON PURÉ DE PATATA:500 gr. carne picada de ternera1 huevosal, pimienta, ajo en polvo50 gr. queso rallado mozzarella4-5 patatas pequeñas o 2-3 grandes1 …
Meal Prep 28
INGREDIENTES RECETAS:ESPAGUETIS CON PESTO DE BRÓCOLI:350 gr. espaguetis integrales6-7 ramilletes de brócoli30 gr. cacahuetes3 dientes de ajoqueso en polvo (preferiblemente parmesano)aceite de olivaespecial al gustoALBÓNDIGAS …
Meal Prep 21
INGREDIENTES RECETAS:PASTA AL AJILLO DE CÚRCUMA:250 gr. de pasta al gusto50 gr. de almendras50 gr. taquitos de jamón serrano4-5 dientes de ajo1 cucharada de cúrcumaaceite …
Meal Prep 17
INGREDIENTES RECETAS: PASTA CON SOBRASADA: 250 gr. pasta al gusto 1 cucharada de mantequilla 4-5 lonchas de sobrasada o 3 cucharadas un puñado de queso …
Meal Prep 13
INGREDIENTES RECETAS: COLIFLOR AL CURRY: 1 bandeja de carne de cerdo o pavo para estofado 1 cebolla 2 dientes de ajo medio pimiento verde 1 …