INGREDIENTES RECETAS:CALDO CASERO DE VERDURAS:1 bolsa de verduras para caldo3 huesos de terneraaguasalENSALADA DE TOMATE Y QUESO CON PESTO:3 tomates rosas1 bola de mozzarella fresca1 …
Meal Prep 74
INGREDIENTES RECETAS:PASTA DE GARBANZO AL AJILLO:250 gr. pasta sin gluten de garbanzos1 cebolla2 dientes de ajo2 tiras de baconun puñado de espinacas frescascúrcuma, jengibre molido, …
Meal Prep 72
INGREDIENTES RECETAS:PASTA AL PESTO DE ESPINACAS Y CILANTRO:500 gr. pasta al gusto100 gr. espinacas frescasunas hojas de cilantro frescounas pocas hojas de perejil frescoun puñado …
Meal Prep 66
INGREDIENTES RECETAS:SALCHICHAS ENCEBOLLADAS AL VINO TINTO:350gr. salchichas o longanizas frescas (12 unidades aprox)2 cebollas grandesun buen chorro de vino tinto (unos 200ml)ENSALADA DE ARROZ, CANÓNIGOS …
Meal Prep 64
INGREDIENTES RECETAS:ENCHILADAS DE DIANA GABALDON:7-8 tortillas de trigo o de maíz300 gr. espinacasunos 20-21 trocitos de queso al gusto para el relleno1 lata de 400 …
Meal Prep 61
INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE TOMATE, JAMÓN Y CHORIZO:400 gr. pasta al gusto (yo macarrones variados)50 gr. taquitos de chorizo50 gr. taquitos o tiritas de …
Meal Prep 60
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA CAPRESE NAVIDEÑA:2 tomates1 bola de mozzarella frescaunas hojas de espinacas para decorarpalitos de pan2 cucharadas de aceite de oliva virgen extramedia cucharada de …
Meal Prep 57
INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA DE BONIATO Y QUINOA:1 bolsa de brotes de ensalada1 botecito de quinoa roja y blanca al microondas1 boniato pequeñomedia cebolla1 cucharadita de salsa …
Meal Prep 55
INGREDIENTES RECETAS:PALETILLA DE CORDERO CON PATATAS:1 paletilla de cordero2-3 patatas2 dientes de ajo1 ramas de tomillovino blanco y aguaAOVE, sal y pimientaRISOTTO DE SETAS Y …
Meal Prep 50
INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE ESPINACAS Y TOMATE:300 gr. pasta al gusto (yo usé una de espinacas)125 gr. espinacas frescas400 gr. tomate natural trituradomedia cebolla1 …