INGREDIENTES RECETAS:ENSALADA DE PASTA CON LACÓN:400 gr. ensalada de pasta (yi usé espirales)250 gr. lacón cortado a mano1 cebolla5-6 pepinillos3-4 cucharadas mayonesa (podéis usar casera, …
Meal Prep 32
INGREDIENTES RECETAS:CALAMARES A LA ROMANA CON CUSCUS:12-15 aros de calamar ya limpioPARA EL REBOZADO:1 huevo140 gr. harina de trigo150 gr. agua5 gr. levadura química10 gr. …
Meal Prep 31
INGREDIENTES RECETAS:MAC & CHEESE (PASTA CON QUESO):350 gr. pasta tipo galets o tiburones80 gr. queso brie100 gr. mezcla 4 quesos rallados25 gr. queso en polvo …
Meal Prep 29
INGREDIENTES RECETAS:SALTEADO DE CUSCUS, ARROZ Y LENTEJAS:50 gr. cuscus150 gr. arroz basmati100 gr. lentejasMedio calabacín1 zanahoriaMedia cebollaespecias al gustoPOLLO A LA NARANJA CON PATATAS AL …
Meal Prep 24
INGREDIENTES RECETAS:CUSCÚS CON VERDURAS Y GARBANZOS:125 gr. cuscús100 gr. garbanzos1 cebolla1 zanahoria1 calabacín3 o 4 longanizasespecias al gustoMACARRONES CON BOLOÑESA DE VERDURAS:300 gr. macarrones1 bolsa …
Meal Prep 7
INGREDIENTES RECETAS: MINI EMPANADAS GALLEGAS: 12 obleas de empanadilla grandes 1 lata de pimientos del piquillo de 150 gr. 2 latas de atún media cebolla …
Meal Prep 3
INGREDIENTES RECETAS: ESPINACAS CON GARBANZOS: 300 gr. espinacas 150 gr. garbanzos cocidos 50 gr. taquitos de jamón serrano 1 diente de ajo PASTA CON SALSA …