INGREDIENTES RECETAS:POLLO MECHADO CON SALSA DE VERDURAS:2 pechugas de pollo enteras3-4 zanahoriasmedio calabacínmedio pimiento verdemedio pimiento rojo1 cebolla3 dientes de ajounos 250-300 gr. tomate natural …
Meal Prep 63
INGREDIENTES RECETAS:ARROZ CON VERDURAS Y BACON:200 gr. arroz bomba1 calabacín1 zanahoriamedia cebolla2 dientes de ajo50 gr. tiras o tacos de bacon3 cucharadas tomate natural trituradounos …
Meal Prep 62
INGREDIENTES RECETAS:CREMA DE CALABAZA Y GARBANZOS:media calabaza (unos 400-450 gr.)100 gr. garbanzos cocidosmedia cebolla2 dientes de ajo500 ml. aguasal, pimienta, jengibre en polvoPASTA CON SALSA …
Meal Prep 59
INGREDIENTES RECETAS:PASTA FRESCA CON PURÉ DE CALABAZA Y SALSA DE QUESO:250 gr. pasta fresca al gusto2 platos de puré de calabaza y zanahoria (el mío …
Meal Prep 56
INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE AGUACATE:250 gr. pasta al gusto (yo mini macarrones)1 aguacate1 cebolla2-3 dientes de ajo1 vasito de agua de la cocción de …
Meal Prep 54
INGREDIENTES RECETAS:AJOARRIERO:500 gr. patata180 gr. bacalao2 dientes de ajo1 huevoaceite de oliva virgen extrasal y perejilCREMA DE VERDURAS EXPRESS:1 bolsa de verduras al micro paisana …
Meal Prep 53
INGREDIENTES RECETAS:PASTA FRESCA CON SALSA ALFREDO:250 gr. pasta fresca al gusto (yo tortellinis)80 gr. mantequilla80 gr. queso parmesano o al gusto (yo mezcla 4 quesos)2 …
Meal Prep 51
INGREDIENTES RECETAS:LENTEJAS CON VERDURAS Y CARNE DE ÑORAS:1 vasito y medio de lentejas pardinas3 cucharaditas de carne de ñoras1 cuarto de calabacínmedia cebolla2 dientes de …
Meal Prep 48
INGREDIENTES RECETAS:PASTA CON SALSA DE CALABAZA:300 gr. pasta al gusto250 gr. calabaza frescamedia cebolla pequeña2 dientes de ajo3 cucharadas de nata fresca o crème fraîche1 …
Meal Prep 41
INGREDIENTES RECETAS:ARROZ CON PESCADO:450 gr. arroz bomba1 litro caldo Aneto para paella125 gr. calamares150 gr. almejasgambas1 cebolla2 dientes de ajo3 cucharadas tomate natural triturado1 sobre …